yoga para niños

Yoga para niños

La editorial Susaeta nos propone un libro para que niños y niñas se inicien en el mundo del Yoga y practiquen esta disciplina a través del juego y del autoconocimiento del cuerpo. Este libro está pensado tanto para niños y niñas que no tengan experiencia previa en el Yoga (pero sí curiosidad) como para aquellos… [Leer más…] acerca de Yoga para niños

Beneficios del Yoga infantil

Esta semana hemos hablado con Ana, fundadora del Centro de Bienestar integral Més Millor donde se dan pautas de nutrición además de clases de yoga para adultos y Prenatal. Actualmente se está valorando incorporar clases a nivel infantil debido a los beneficios de esta práctica para los niños y niñas. Ana, psicóloga y técnica en… [Leer más…] acerca de Beneficios del Yoga infantil